Hallo! Ich bin Jenny Gutherz, diplomierte Mentaltrainerin in Tirol.

Meine Berufung ist es Frauen bei der Auflösung alter Erziehungsmuster und Prägungen zu begleiten, die Stress jeglicher Art im (Familien-)System und auf persönlicher Ebene auslösen. Für ein neues Fundament, eine sichere Bindung und Kinder, die keine alten Lasten tragen müssen – sondern ihren eigenen Weg gehen dürfen.

Mein Weg zum Mentaltraining war nicht nur eine berufliche Entscheidung, sondern auch eine persönliche Reise, die aus immensen Herausforderungen entstanden ist, die mein Leben geprägt haben. Als hochsensibles Kind, nahm ich mein Umfeld immer sehr intensiv wahr, spürte alles intuitiv und konnte es nicht verarbeiten. Ich entwickelte starke Anpassungsstrategien und verlor mich über die Jahre selbst.

Dies wurde mir klar, als im selben Jahr meine damalige Ehe in die Brüche ging und gleichzeitig mein Vater verstarb. Die Zeit danach war nicht schön, aber enorm wichtig und ich begann mein Wissen über mentale Techniken selbst intensiv anzuwenden. Ich merkte schnell, dass es besonders für mein überlastetes Nervensystem körperbasierte Methoden braucht und ich vertiefte meine Kenntnisse durch Fortbildungen (u.a. wingwave®-Methode).

Bis zum heutigen Tag darf ich bei mir selbst und meinen Klientinnen erleben, dass unbearbeitete Emotionen (aus früheren Überlastungsmomenten) der Grund dafür sind, wie wir in Stresssituationen reagieren. Obwohl man sich dann rückblickend gern anders verhalten hätte, kommt man mit bloßem „Wollen“ einfach nicht aus dem inneren „Programm“ raus. Diese Verhaltensweisen werden oft von unseren Kindern übernommen und kopiert, da wir ihre Vorbilder sind.

Solche Prägungen zu erkennen und bewusst positiv zu verändern ist ein unglaublich tolles Erlebnis! Befreiend und ermächtigend – vor allem auch für die Kinder, denn sie machen alles nach, was wir ihnen vorleben.