was wäre, wenn ...
… dein Kind unbeschwert und selbstbewusst seinen Weg ginge?
… das Leben deines Kindes und das familiäre Miteinander ruhiger, entspannter und stressfreier wäre?
… dein Kind gern in die Schule ginge, ohne Angst vor Prüfungen?
… dein Kind wüsste, wie es Stress abbaut und konzentriert seine Mitte findet?
… dein Kind mit Mobbing gechillt und sorgenfrei umgehen könnte?
Meine Methoden
Als Mentaltrainerin verwende ich die Methode, die am besten zu deinem Kind,
oder dir als Jugendlicher passt!
Um das Selbstbewusstsein zu stärken, sowie mit Lernblockaden, Aggressionen und Ängsten aller Art umgehen zu lernen, dafür eignet sich die HappyKids® Methode bestens.
Sie zielt vor allem darauf ab, die natürliche und ursprüngliche Stärke und Resilienz zu (re)aktivieren. Durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein, gelingt es zum Ursprung und zur Lösung des Themas zu gelangen.
Diverse Techniken wie Regression, Methapern, Imagination und NLP werden auch von mir eingesetzt. Im individuellen Gespräch erfolgen dann Anleitung und Erlernen von Übungen für die Kinder/Jugendlichen sowie gegebenenfalls auch für die Eltern.
Die bestens erforschte wingwave®-Methode verwende ich, um in wenigen Sitzungen eine spürbare Verbesserung im Leistungs- und Emotionsbereich zu erzielen.
In diesem Kurzzeit-Coaching werden „wache“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement) erzeugt, welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Schnelle angeleitete Augenbewegungen lösen deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus.
Konkret heißt das:
– Abbau von Leistungsstress
– Entwicklung eines gestärkten Selbstbewusstseins
– Gesteigerte Konfliktfähigkeit
– Unterstützung bei der Potenzialentfaltung
– Stärkung der Lebensqualität durch Freude, Mut und Zuversicht
Eine weitere Möglichkeit, die oft rasche und anhaltende Wirkung erzielt, ist die Mentalfeld-Technik (MFT) nach Dr. Dietrich Klinghardt®.
Sehr gut einsetzbar als Erstmaßnahme bei Ängsten und traumatischen Erlebnissen sowie begleitend bei Allergien, körperlichen Symptomen, Hemmungen und noch vielem mehr.
Eine Klopftechnik, die sich bei unverarbeiteten Stresserlebnissen als äußerst wirksam gezeigt hat und die auch als lebensbegleitende Selbsthilfemethode perfekt geeignet ist.
Kinder Mental Training
Lerne die Fülle deiner Möglichkeiten kennen und nutze Deinen Geist als ein wundervolles Werkzeug!
Jugend Mental Training
Lerne die Fülle deiner Möglichkeiten kennen und nutze Deinen Geist als ein wundervolles Werkzeug!
wingwave®
Lerne die Fülle deiner Möglichkeiten kennen und nutze Deinen Geist als ein wundervolles Werkzeug!
"Das Mentaltraining von Jenny Gutherz hat uns begeistert! Mein Kind fühlte sich sofort wohl und Jenny's praxisnahe Tipps ließen sich direkt umsetzen. Schon nach 2 Terminen merkten wir eine spürbare Verbesserung im Umgang mit Lernschwierigkeiten und Schulstress. Wir schätzen ihre einfühlsame Art und empfehlen sie von Herzen weiter."
Mutter mit 11-jähriger Tochter“Ich bin mit einem positiveren und leichteren Gefühl raus gegangen. Am Anfang dachte ich, dass sich nicht so viel tut, aber dann habe ich es immer mehr gemerkt, vor allem nach der letzten Sitzung.”
P.R., 21 Jahre"Schon beim ersten Termin fühlte sich meine Tochter sehr wohl. Gemeinsam machten die beiden verschiedene Übungen und wir bemerkten nach und nach positive Veränderungen. Schlussendlich hat meine Tochter Schritte geschafft, die davor für sie unmöglich waren. Wir sind sehr dankbar und werden uns, falls nötig, gerne wieder an Frau Gutherz wenden."
S.U. - Mutter mit 11-jähriger Tochter